Любую неудачу можно использовать как ресурс для успеха. Важно перейти из состояния потери в состояние достижения.
Неудача как ресурс для повышения собственной значимости
• Какая неудача преследует вас? (Вы постоянно вспоминаете об этой ситуации, снова и снова проживаете негативные эмоции, обвиняете себя в неправильных действиях).
• Дайте этой неудаче название. Позитивное, направленное на достижение чего-либо.
Например, "Как мой сценарий купили на ВВС" :) или "Как я прошла кастинг и стала ведущей телешоу "Від пацянки до панянки", "Как я похудела на 25 кг", "Как я успешно построил карьеру", "Как я открыл собственный бизнес".
• Составьте список своих качеств, компетенций, умений, связей, которые могли бы помочь вам в достижении цеди (см. название, сформулированное из неудачи).
• Подумайте, что из этого списка вы не применили в тот раз, когда произошла неудача?
• Какой небольшой навык можно систематически формировать, чтобы в следующий раз воспользоваться шансом?
• Запишите выводы в свой дневник, а действия по тренировке навыка - в ежедневник на ближайшие 6-12 месяцев.
•••
Автор: Наталия Романенко, Киев
