Работая в коучинге с женщинами - топ-менеджерами часто слышу нестандартный для бизнеса запрос. Как на работе оставаться женщиной? Как сохранять женскую энергию и не мимикрировать, играя по мужским правилам? Как создавать семью, если изначально всех мужчин воспринимаешь как соперников или даже противников?

Дело в том, что  многие женщины слишком увлеклись игрой в руководителей и уже не могут выйти из этой роли даже вне работы. Они становятся мужчинами в полном смысле слова - сами решают все проблемы, поддерживают родственников и друзей, не просят и не ждут ни от кого помощи. А если кто-то решит ее предложить, то получит жесткий отпор: "Я сама".

Послушайте, но ведь женская энергия - это наполненность, красота, гармония, чувство ритма, а мужская - деятельность, самостоятельность и ответственность за своих близких. А мы все путаем и личные сдвигаем границы. И жалуемся потом, что мужчины как-то обмельчали и стали женоподобными.

Хотите ли вы изменить это и в первую очередь в своей жизни? Верите ли вы, что проживание женской роли сделает вам более счастливой? Если да, вперед к переменам.

Для начала ответьте себе на вопросы:

- Какая я женщина?

- В чем мои сильные стороны?

- А какие стороны своей личности я считаю слабостями?

- Как эти характерные особенности помогают мне в жизни? 

- Такая комбинация качеств делает меня уникальной? И как эта уникальность может быть полезной в бизнесе?

- Что такое успех для меня и как можно его достичь, оставаясь женщиной во всех сферах своей жизни?

- Чем я себе нравлюсь?

- А чем я привлекаю окружающих?

Опишите себя, настоящую себя. И подумайте, как вам самореализоваться, не превращаясь в мужеподобного робота?

Затем, подключите источники пополнения энергии и вернитесь в свое природное, гармоничное состояние.

Ресурсами энергии могут быть, например:

  • танцы
  • правильное питание
  • сон
  • положительные эмоции и впечатления
  • дыхательные практики
  • ведение дневника 
  • прогулки и пикники на природе
  • творчество
  • уроки вокала и актерского мастерства
  • благотворительность
  • просмотр романтических фильмов
  • выражение любви кому-либо
  • массаж
  • игры с детьми
  • ...

А что из вышеперечисленного вы реализуете в ближайшие 3 дня?

 

 P.S. Для тех, кто не верит, что можно быть руководителем и оставаться при этом очаровательной женщиной, у меня есть замечательный пример. Моя подруга Вика, могу познакомить:)

 

 

Опубликовано в Мысли вслух

Наиболее действенный способ повысить самооценку - раскрыть и реализовать свой внутренний потенциал.

Запись вебинара "Как развить уверенность в себе? Конструктивная самооценка"

https://www.youtube.com/watch?v=zy7uaeZbf70

 

Опубликовано в Мысли вслух
  • коучинг
    26 Сен 2018
    Как справляться с неудачами и негативом? Посмотрите на это как на ресурс, который повысит вашу самоценность. Бывают ситуации или целые жизненные периоды, в которых получаешь много негатива. Может быть заслуженно, но
  • коучинг
    02 Окт 2018
    Самооценка напрямую связана с той ценностью, которую мы несем окружающему миру. Обращали ли вы внимание на то, что именно ценят в вас люди? И почему вам важно приносить пользу, быть замеченными
  • коучинг
    01 Окт 2018
    Наша самооценка гораздо больше страдает от собственных действий, нежели от чужих. . Эту идею можно протестировать достаточно просто. Задайте себе вопросы: "Достаточно ли сильно я люблю себя? Как это проявляется? Чьи
  • коучинг
    30 Сен 2018
    Низкая самооценка всегда подпитывается нашими страхами. Замечали, как не преодолевая свои страхи, мы отказываемся от того, о чем мечтаем, чего очень хотим (пусть даже втайне) и чего ожидаем от жизни?Каждый такой
  • коучинг
    29 Сен 2018
    Думали ли вы когда-нибудь о том, что реализовав свой потенциал, мы решим проблему с заниженной самооценкой? Поделюсь наблюдениями: практически на каждой коуч-сессии я сталкиваюсь с тем, что люди обесценивают свои ресурсы и
  • коучинг
    28 Сен 2018
    Увольте всех, кто несет вам негатив! Хорошие и порядочные люди чаще других обладают заниженной самооценкой. Почему? Просто по принципу "противоположности притягиваются" и в жизни окружают "берущие" люди. Такие, что любой ценой
  • коучинг
    27 Сен 2018
    Как и зачем отключать внутренний диалог? Замечали ли вы, что часто даже не нужно внешних негативных факторов, чтобы занизить самооценку?Наши собственные мысли могут очень прицельно бить в болезненные зоны и
  • коучинг
    19 Сен 2018
      Самооценку может занизить какая-нибудь неудача (в профессиональной или личной сфере). Точнее - событие, которое мы оцениваем как неудачу.   Что-то произошло, мы снова и снова возвращаемся к негативному опыту или

Реклама

 

Реклама

 

Facebook